Wasser und schöne Haut

Wenn wir zu wenig trinken, beginnt der Körper Wasserdepots zu entleeren um das gespeicherte Wasser für die notwendigen Körperfunktionen zu verwenden.
Auch in der Haut ist Wasser gespeichert. Wenn der Körper merkt, daß der Wasserhaushalt für eine einwandfreie Versorgung des Körpers nicht ausreicht, beginnt er die Wassermenge in der Haut zu reduzieren: Dadurch verhindert der Körper, daß zu viel Wasser über die Haut verdunstet.
Eine zu geringe Wassermenge in der Haut bedeutet aber auch, daß die Haut nicht mehr rosig erscheint. Auch die Elastizität läßt nach. Rissige, raue und schuppige Hau*t können auf dauerhafte *niedrige Flüssigkeitseinnahme zurückzuführen sein.
Daher bestehen Lotionen, Cremes und anderer Pflegemittel in der Regel hauptsächlich aus Wasser. Lotionen für schönere Haut werden meist Stoffe hinzugefügt, die den Wassergehalt in der Haut erhalten sollen.
Generell wirkt Trinken der Entstehung von Fältchen und erschlaffender Haut entgegen.